2007.09.04 Tuesday
ブロークンプラス
引き続きお腹の調子が悪い。
正露丸効かないのはほんと困っちゃう。
今日は、会社帰りのお店で、小麦ちゃんがイベント対象機種に
なってるらしく、もう行きたくて行きたくてしょうがなかった。
が、今日は我慢の子。ちゃんと泳ぎに行きました。
200mバタフライはほんと半端じゃないから。
今週までは、しっかり基礎練習を行います。
今日のメニュー。
前半 レッスン 1400mくらい。
後半 自主練
Kick 200m×2 4’20”
Pull 100m×4 1’50”
(Hypo 3・5・3・7/25m)
Kick−Swim 150m×2 4’00”
(K・S・K・S・S・S/25m)
Easy 50m
ブロークン+壁Kick 100m
(壁Kick10秒+50m(5秒)25m(5秒)25m)
(5秒休憩は壁キックで待機)
Down 100m
Total 1350m
最後の、100mブロークンと壁キックを組み合わせた練習は、
ギャグでやってみましたが、もう2度とやることはないでしょう。
まじしんどい。
ほんとは2本行きたかったけど、こりゃむりだー。
今週はまでは、距離とドリル練習中心で頑張ります。
次は、金曜日かなー?
あ、そうだ。
キャシャーン、勝てる気しないけど、けっこう面白いと思いますよ。
ちょっとはまりそう。
キャシャーンは、設定6がひどいかわりに、設定1の機械割が98%
らしい・・・。
まー、小麦ちゃんの96%も絶対あやしい(体感92%)し、
そもそも、ミニゲームやら、ちょっと変わってるDDTやらが
必要なので、何を持って98%なのかはさっぱり分かりませんが、
けど、やってみると、まんざら98%って嘘じゃない気がします。
それでいて、一撃の力も秘めてる(設定低いとRT完走しやすい)
ので、ボッタ店に置いてあっても恐れずチャレンジ!!
奇跡を起こして、無敵のアンドロ軍団をやっつけるのだー!!
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