2007.06.04 Monday
私のからだ〜どこいった〜
この３週間、足首のねんざ→ひざの打撲→止まらない咳・・・と、
体調的には、散々だったわけですが、
今日は、３週間ぶりに泳ぎに行ってきましたー。
ちなみに前回行ったのが、５／１１。
足首やひざにちょっと不安を感じつつも、レッツ、スイミング！！
やっぱり気持ちいいわー、プール。
しかし、なんか体に違和感を感じまくる。
足首？大丈夫。ひざ？全然問題無し。
なんか、水に入ってもあんまり体が軽くなった気がしなーい。
普通は、前にグイグイ進むわけなんだけど、
なんか違うの。下に進む感じ。ようするに重いの。
腕の筋力落ちたかなー・・・・ならまだ許せる。
妙にお腹に引っ張られるんだよなー・・・これはヤバイ。
そういえば、泳力検定っていうのが最近できたみたい。
参考 http://www.swim.or.jp/badgetest/
とりあえず、来月８日に検定受けれるみたいなので、がんばります。
まずは、体のキレを取り戻さなくちゃなー。
そして、とっちゃうもんねー、えーけん１級。
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